Malzemeler:
150ml laktozsuz süt
2 yemek kaşığı chia tohumu
½ muz
1 yemek kaşığı yaban mersini
1 tatlı kaşığı tarçın
2 tam ceviz
Yapılışı:
2 yemek kaşığı chia tohumunu 1 su bardağı laktozsuz süte ekleyin ve içerisine ½ muz doğrayıp yaklaşık yarım saat kadar şişmesi için dolapta bekletin.
Daha sonra içine 2 bütün ceviz ve 1 yemek kaşığı dolusu taze yaban mersini ekleyip karıştırın.
Üzerine tarçın ve taze yaban mersini ile süsleyerek tüketebilirsiniz. Afiyet olsun..